Переживая пандемию коронавируса, современный мир окунулся в новую волну слухов и неправдивой информации, массовый переход на онлайн образ жизни. Мы поглощаем новые сведения практически без остановки, ежеминутно, и часто сами становимся источниками информирования, распространяя то, что кажется нам важным или правдивым. Чтобы не стать источником дезинформации и оградить себя ненужной информацией помогут простые правила информационной гигиены.
Информационная гигиена – что это?
Этот термин пришел в обиход с развитием информационных технологий и безграничным доступом людей к потокам различного рода новостей. Мир сложен, многогранен, и в нем много того, что кажется нам несправедливым или трагичным. И мы склонны реагировать соответственно. Эмоции, как известно, определяют человеческие мотивы и поступки.
«Наша психика воспринимает негативную информацию как угрозу, и в качестве самозащиты появляется желание контролировать происходящее. Но как можно обуздать то, что уже произошло с другими людьми и на большом расстоянии от вас? Мозг принимает решение продолжать читать или смотреть новости, потому что это даёт иллюзию контроля. На самом же деле это только усиливает стрессовую реакцию, которая не получает выхода»
— wonderzine.com
Трезвые реакции на любые новости и события, проверка сведений на предмет достоверности и следование простым правилам цифровой безопасности – все это об информационной гигиене.
Исходя из этого, мы можем сформулировать принципы личной информационной гигиены.
- Всю информацию прежде всего делим на безопасную и небезопасную.
- Небезопасная (агрессия, призывы к насилию, войне, разного рода диеты, призывы к использованию БАДов, непроверенных лекарств и т.д.)
- Далее полезная и бесполезная информация
- Полезная: а) та, что нужна именно сейчас (как собрать шкаф), и б) та, что пригодится в будущем
- Бесполезная информация, это растянутые во времени сериалы, которые ничему не учат, а только пожирают время, это сплетни и рассказы о том, как похудела та актер/актриса
- И самое важное обращать внимание на качество информации.
В XXI веке, в эру технологий, которые далеко не всеми используются во благо, информационная гигиена необходимый элемент безопасности и здоровья человека.
В продолжении этой статьи будем обсуждать о том, как избавиться от инфошума, который может появиться из-за несоблюдения информационной гигиены и возьмем за правило 8 способов.
Источники:
https://lifehacker.ru/informatsionnyj-shum/
https://lady.tochka.net/54372-9-printsipov-lichnoy-informatsionnoy-gigieny/